الرياضة وتائثيرها على الجسم

يجب على الاشخاص الذين هم دون ال18 عدم ممارسة الالعاب الرياضية مثل الحديد وتائثيره على الطول والنموولكن يمكنهم ممارسة السباحة وكرت القدم والعب اخرى لان ممن المكن ان يصابو بال قصر ولهذانصح كل من يقراء هذا الموضوع الن يابدا بممارسة الحديد بعد سن ال18 و شكرا

مشكووورة

تسلمين قلبوووووووووووووووو

يسلموو


يعطيك العافيه

مشكــورين ع المـرور ..

اللـه يعطيكـم عافيـه ..

تحياتـي

دلـووعــهـ ^_^